私も読んでみよっかなぁ・・

この本が売れているらしい。
書店で目立つ場所に置かれていたのでパラパラと見たことはあったが、イラストばっかりだし、買ってまで読むのもなぁ・・なんて思っていたのだが。
先日TVで取り上げられていて読者の感想を聞いたら、泣きながら登園している子供の母親やってる最近の私、少しは救われるかな？と思い買ってしまった。
著者は精神科医で、相手の気持ちを上手く受け入れる方法がイラストと共に解りやすく書かれている。
これは子供だけでなく、夫だったり大人同士のお付き合いにも応用が出来そうだ。
例えば相手の話を聞くとき。
「うんうん。」と相手の話したい事を相槌を打って全部聞いてあげる。それで「あなたはこうこうして、こう思ってだから大変だったんだよね！」とその気持ちを自分の言葉で返してあげると　その人の心の中もスッキリとなるそうだ。
そういえば、ベビーのお世話が大変で子供の話もゆったりと聞いてあげていなかったなぁ、と反省。早速実行してみよう。