もう一つのダイアリー
2010年4月4日 日常最近、ここへの書き込みをサボリ気味。
それは、仕事を始めたから、というのもあるが。
もうひとつ、日記を書き始めたから。
それは・・
やふぅの”ダイエットdiary"。
これ、すごいんだよー。
毎日の食べた食事を書き込むだけで栄養のバランスが偏っていないか（ざっとだけれど）分かるし、目標体重までのグラフが出て、今日は、下降線のどのあたりだかプロットしてくれる。
何をやっても長続きしない私が毎日体重計に乗り、データ入力できているなんて自分でも不思議だ。
まだ誤差程度しか落とせてないんだけど・・^^;;。
ゴールの7月までに4キロ落とせるかな!?
それは、仕事を始めたから、というのもあるが。
もうひとつ、日記を書き始めたから。
それは・・
やふぅの”ダイエットdiary"。
これ、すごいんだよー。
毎日の食べた食事を書き込むだけで栄養のバランスが偏っていないか（ざっとだけれど）分かるし、目標体重までのグラフが出て、今日は、下降線のどのあたりだかプロットしてくれる。
何をやっても長続きしない私が毎日体重計に乗り、データ入力できているなんて自分でも不思議だ。
まだ誤差程度しか落とせてないんだけど・・^^;;。
ゴールの7月までに4キロ落とせるかな!?
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